Спорт
Модерна йога за модерни хора с Ива Дива
"Модерна йога за модерни хора" е програма, създадена и усъвършенствана през последните 15 години от нашия йога инструктор Ива Дива. Тя комбинира в себе си по уникален начин традиционните йога асани и гимнастика. Философията е проста — даваме възможност на съвременния и свикнал на непрекъсната промяна човек да се възползва от всичко ценно, което носи традиционната йога, пречупено през съвремието. Сесиите са по-динамични и разнообразни от традиционните Fat Burning йога сесии. Програмата е комплексна и засяга всяка част от тялото. Ефектът от нея се дължи на комбинацията от стягане и разтягане на една мускулна група с изометрично стягане. Програмата е предназначена за всеки, който иска да бъде в добра кондиция, да укрепи и моделира тялото си, да регулира метаболизма си или да оправи своята стойка и походка.
