Всяко състезание включва плуване, колоездене и бягане, но всички етапи за разлика от класическия триатлон, съдържат още изпитания, с цел да се тестват допълмнително спортните способности на състезателите.
Триатлонът е динамично съчетание на плуване, колоездене и бягане, което поставя издръжливостта на спортистите на истинско изпитание!