Предавания

Възстановяване след раждане с Ваня

"Възстановяване след раждане с Ваня" е предаване, което предлага полезни съвети и програми за възстановяване след раждане. Ваня, експерт в областта на фитнеса и здравето, споделя практични упражнения, хранителни насоки и ментални стратегии, които помагат на новите майки да възстановят физическата и емоционалната си форма след раждането.

предстои 30:00

23.01.2026 / 14:30 Динамична тренировка за заети майки второ ниво

предстои 30:00

23.01.2026 / 14:00 Диастаза